La PNL

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La PNL qu’est ce que c’est ? 

PNL: c’est un acronyme qui signifie « Programmation Neuro Linguistique »

  • Comment ça marche ?

Élaborée dans les années 70, elle se définit comme l’étude des comportements acquis.
La PNL s’intéresse à la modélisation des comportements. De cette manière, nous pouvons agir sur les comportements limitants et mettre en place des comportements aidants.
Elle ne s’intéresse pas aux causes (pourquoi…?) mais à la résolution d’une problématique (comment faire pour …?).

Programmation: parce que l’humain met en place, de manière consciente ou inconsciente des programmes ou apprentissages (croyances, comportements, façons de penser..)

Neuro: ces programmes sont inscrits dans nos neurones

Linguistique: le langage, verbal, non verbal et para-verbal, permet le partage d’informations, d’expériences ou des programmes enregistrés.

C’est en écoutant attentivement l’autre qu’on comprend ses problématiques et sa vision du monde.

  • À quoi ça sert la PNL ? 

C’est est une technique de communication non violente (CNV).

Elle offre une grille de lecture qui permet la résolution de difficultés relationnelles en revoyant son mode de fonctionnement. Grâce à la PNL, définir des objectifs réalistes et changer son regard sur le monde est accessible à chacun.
Elle est souvent complémentaire à l‘Hypnose Ericksonienne.

Quelles problématiques peut-on traiter avec la PNL? 

  • Amélioration de la confiance en soi
  • Stimulation de la créativité
  • Développement de son potentiel
  • Acquisition d’une autre façon de voir le monde
  • Travail sur des troubles comportementaux
  • Définition et atteinte d’objectifs selon une grille précise
  • Travail sur les croyances
  • Configuration et reconfiguration d’ancrages

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