Boutiquecontenu offert Ramener son attention de l’esprit vers le corps 1102 Vous pouvez pratiquer cet exercice dans n’importe quelle position mais peut-être que pour la première fois la position allongée sera plus facile https://mouvementinterieur.fr/wp-content/uploads/2021/01/ramener-son-attention-de-lesprit-vers-le-corps.mp4