Comment choisir son thérapeute
Ce qui est bien dans la sexothérapie, c’est qu’il y a plein d’approches !
C’est pourquoi il est important de prendre le temps de trouver le ou la thérapeute qui pourra vous accompagner autour de la difficulté ressentie.
Il est essentiel de vous sentir en confiance auprès d’une personne qui connaît son sujet et qui saura vous accueillir avec bienveillance sans jugement.
Cette personne vous proposera une réflexion mais aussi des exercices pratiques concrets si nécessaire.
🌱La sexothérapie va permettre de réaligner le corps et l’esprit. Par conséquent, on remet du mouvement dans une situation bloquée.
Fréquemment mais pas obligatoirement, on part d’un symptôme souvent physique. On remonte le fil pour en trouver la cause psychique puis on revient dans le corps.
En ce sens, résoudre une difficulté sexuelle, ce n’est pas que réfléchir et comprendre des concepts mais aussi revenir à son corps et le ressentir.
Comment choisir son thérapeute
Vous renseigner, poser des questions sur l’approche, les outils utilisés, le cadre de la thérapie.
✨Pour ma part, j’aime donner une dimension créative et personnalisée à mes accompagnements.
Au travers d’exercices psychocorporels, d’art thérapie ou de pleine conscience, je vous accompagne à gagner en harmonie intérieure, à ralentir et vous offrir une meilleure conscience de vous-même.
✨Ca vous inspire ? Parlons-en !
